侍・三橋淳選手体力測定&エンジョイテニス

1月25日に神戸学院大学テニスコートにて、横山正吾トレーナーと川床菜穂トレーナーが帯同し、三橋淳選手の体力測定を行いました。今回、三橋淳選手はテニス日本リーグでリビック(北日本物産)のナンバー1選手として出場するため神戸を訪れていました。

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これから始まる今シーズンのツアーに向け、これまでのフィジカルトレーニングの成果をみるため体力測定を実施しました。

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トレーニングの成果は、目に見えるものと目に見えにくいものがあります。様々な体力要素を測定により数値化し、客観的に評価することが効果的なフィジカルトレーニングの実施、具体的なフィジカル面での目標設定、さらにはモチベーションアップにつながります。

三橋淳選手の、最大の武器はフィジカルに裏打ちされたコート上でのスピード、そしてパワーです。今後さらなる高みを目指すためにはフィジカルの強化が絶対条件となり、今回の結果をふまえてフィジカルトレーニングの方向性について話し合いを行いました。

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その後、同じく横山トレーナーがトレーニングを担当する大西香選手も合流し、エンジョイテニス・ダブルスマッチを行いました。

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左から大西香選手、三橋淳選手、川床菜穂トレーナー、横山正吾トレーナー

今シーズンも、侍・三橋淳選手、大西香選手の応援よろしくお願いします。?

侍・三橋淳選手 公式ブログ

http://www.tennis-navi.jp/blog/junn_mitsuhashi/

大西香選手 公式ホームページ

http://kaori.noahis.com/

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