皆さん、こんにちは！
FCTフィジカルトレーナーの横山です。
3月1日、2日の2日間にわたり、ブルボンビーンズドームでテニス・西日本トレセンが行われました。
兵庫、愛媛、島根の各トレセンから選抜された選手が集まり行われるこの西日本トレセン。
各地方トレセンの際に共通のウォーミングアップやトレーニングを行っていたので、朝のアップからスムーズに進み、日頃から練習を共にしているチームのような良い雰囲気でした^^
今回は初日が練習＆トレーニング。2日目は石川県、愛知県、岡山県などのチームとの対抗戦。
トレーニングも練習終了後や、試合の間にしっかりと行うことができました。
今回も成長した姿を見せてくれた選手たちでしたが、またトレーニングを継続し、それぞれの目標達成のためにがんばってほしいです☆
次回また合えるのが楽しみです！！